Sunday, December 31, 2000

6 lý do người cao tuổi không nên sống một mình

Sống chung, sống riêng, sống 1 mình hay về nhà dưỡng lão… là những thắc mắc không chỉ đối với nhóm người cao tuổi (NCT) mà còn là thắc mắc của những người thân, con cháu có bố mẹ, ông bà nay đã bước vào giai đoạn tuổi cao, yếu sức cần đến sự hỗ trợ từ bên ngoài. Theo khuyến cáo của các chuyên gia tại quỹ NCT Mỹ thì vì 6 lý do sau đây NCT không nên sống độc thân, sống một mình, xa lánh gia đình hay cộng đồng.

1. Trở thành gánh nặng cho gia đình, con cái

Nhiều NCT cho rằng sống riêng có thể giảm được gánh nặng cho gia đình nhưng thực tế thì ngược lại. Đơn giản, con cái còn nhiều việc phải làm, nào là việc gia đình, xã hội... mọi cái đều phải tự giải quyết, nay có bố mẹ già sống riêng, xa nhà ắt phải bỏ thêm thời gian chăm nom. Ngược lại, ví dụ không chăm sóc bố mẹ tốt, con cái dễ mang tiếng là bất hiếu, căng thẳng tinh thần, gây khủng hoảng mối quan hệ. Theo nghiên cứu thì toàn bộ những khiếu nại này đều có thể khắc phục được trong nội bộ gia đình, mọi người thông cảm, hiểu nhau bỏ qua rào cản. Ngoài ra, sống chung còn tiết kiệm giá bán thay vì tới nhà dưỡng lão hoặc những giá bán vô hình khác.

nguoi-cao-tuoi-khong-nen-song-mot-minhVui vầy bên con cháu là niềm hạnh phúc của người cao tuổi.

2. Vệ sinh cá nhân không được quan tâm

Những NCT khi sống riêng sẽ không may gặp phải không ít khó khăn trong việc vệ sinh cá nhân, đơn giản là do tuổi tác cao, sức khỏe suy giảm, phát sinh tính ngại, mọi thói quen thời trẻ nay bị sao nhãng, ít tiếp xúc với xã hội nên không cần phải vệ sinh, thay quần áo. Ngoài ra, do cách sống tạm bợ làm cho tính cách thay đổi, ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống, sức khỏe, cá tính, nhất là là nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, cô đơn, ngại vệ sinh, ngại tắm giặt. Để giải quyết tình trạng này, NCT nên sống cùng con cháu, sắp người thân, sắp cộng đồng để bản thân tự “cạnh tranh”, khắc phục được những nhược điểm trên, nhất là lúc có sự tác động từ bên ngoài.

3. Dễ bị chấn thương, lâm bệnh

Một trong những bất lợi khác của những NCT lúc sống xa con cái, sống đơn lẻ là rủi ro chấn thương thể chất cao. Ví dụ: ngã, va chạm về đồ vật, điện giật, những loại bệnh đột ngột có hiện tượng do trở trời trái gió… Nhưng nếu tại gần con cháu, người thân thì những rủi ro trên có thể khắc phục được, đặc biệt nhóm người mắc bệnh nan y như: đái tháo đường, cao huyết áp, bệnh vào thị, thính lực, bệnh Parkinson, bệnh thận… thì nhất thiết phải sống trong môi trường có người hỗ trợ, xa lánh cộng đồng sẽ làm cho bệnh thêm trầm trọng.

4. Dễ mắc bệnh sa sút trí tuệ

Bệnh sa sút trí tuệ (Alzheimer) là căn bệnh chứa đựng nhiều bí ẩn. Nó là bệnh của tuổi già và cũng là căn bệnh chiếm tới 80% số ca mắc bệnh suy giảm trí nhớ ở nhóm NCT. Căn bệnh này làm cho người ta mất dần trí nhớ và lâu dài làm cho người ta không nói, không đi, không nuốt được và có mức độ tử vong cao. Nhóm người lúc còn trẻ (tuổi 20 - 30) đã có dấu hiệu giảm khả năng nhớ thì lúc về già dễ mắc bệnh. Khi vào già ví dụ sống độc thân, xa người thân, con cái thì rất nguy hiểm. Vì vậy, theo Quỹ Alzheimer của Mỹ, nhất thiết nhóm người này phải được chăm sóc và điều trị đầy đủ, đặc biệt là từ những người thân.

5. Thiếu an toàn chung cho sức khỏe của cơ thể

Ngay cả những NCT khỏe mạnh cũng không nói trước được điều gì sẽ xảy ra trong cuộc sống hàng ngày như: tai nạn, trượt ngã, ốm đau… Vì vậy, những người khôn ngoan không bao giờ sống xa cộng đồng, người thân, gia đình. Lợi thế của việc làm này là khi cần có thể được trợ giúp, cấp cứu khẩn cấp.

6. Gây suy giảm mối quan hệ gia đình, cộng đồng

Việc sống chung cùng con cái đối với NCT được xem là vấn đề tế nhị, “mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh” là câu nói đề cập đến trường hợp này. Thực ra thì những người thân trong gia đình đều rất yêu thương quý trọng nhau nhưng để sống chung, ôn hòa trong gia đình thì mọi người phải thông cảm, hiểu tâm lý, không nên Quan tâm tới những mặt yếu của nhau, nhất là là thông cảm cho những NCT. Sự đời không phải khi nào cũng “nên thơ” như người ta tưởng nhưng nếu biết kết hợp hài hòa thì “trên ấm dưới êm” mọi người đều hài lòng. Nhờ việc kết hợp tốt mọi mối quan hệ mà mọi người có thể sống chung hòa bình, con cái kính trọng bố mẹ, bố mẹ yêu thương con cái, mọi người là chỗ dựa cho nhau và đây chính là nhân tố tâm lý giúp NCT sống vui sống khỏe, nâng cao tuổi thọ và tự hào vào con cái.

KHẮC NAM

(Theo DC)

0 comments:

Post a Comment